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幸福晶昊 “瑜”你同行

分类:
工会工作
作者:
黄振荣
来源:
仓储中心
2022/01/27 14:09
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       瑜伽遵循自然理疗养身法,结合通过拉、伸、扭、挤等动作来加速全身血液循环,按摩身体内脏,从身体内部改善人体健康状况,是一门蕴藏智慧的养生哲学。2021年在晶昊盐化工会的组织下,公司员工积极参加瑜伽活动,不仅美体纤身,增强了抵抗力,也能更好投身于公司的各项生产经营活动中。

       1月12日,晶昊盐化瑜伽兴趣小组利用业余时间开展瑜伽练习,在瑜伽老师长达一个小时的专业授课中,大家从颈椎、肩膀、髋部、腿部层层递进开展各项拉伸调理动作,持续打开身体,缓慢地放松身心进入到瑜伽体式,时而盘坐、时而曲腿、时而站立、时而展臂弯腰。通过动静结合、个人与集体运动相结合的方式,放松全身肌肉,让平日高强度工作压力在身心愉悦中将疲惫消失殆尽。

       课后,瑜伽兴趣小组成员纷纷表示,感谢工会提供的这个平台,通过瑜伽练习,能平静心境、愉悦身心,缓解生活工作压力,在今后的工作中也会将这种自信、优雅与本职工作完美结合,充分展现“新时代职工”的风采。在晶昊盐化高质量快速发展期间,工会组织的各项健身活动,不仅提高了广大职工的身体素质、也极大丰富了精神文化生活,积极传递着晶昊盐化集体奋进、共同提升的企业文化理念。

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